요추 염좌와 디스크 초기 구분법은 허리 통증 환자라면 꼭 알아야 할 핵심 지식입니다. 단순히 허리를 삐끗한 요추 염좌는 근육·인대 손상으로 비교적 단기간에 회복되지만, 디스크 초기 단계는 추간판 돌출로 인해 신경을 자극하면서 다리 저림·방사통 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 요추 염좌와 디스크 초기 구분법에 대한 놓치면 안되는 핵심 가이드는 아래 버튼을 통해 확인하세요! → 핵심가이드 바로가기 ← "> → 핵심가이드 바로가기 ← 요추 염좌와 디스크 초기 이 두 질환을 정확히 구분해야 올바른 치료와 생활 관리가 가능합니다. 이 글에서는 증상 차이, 자가 체크법, 진단 방법, 예방법까지 종합적으로 정리해 드리니 끝까지 읽고 허리 건강 관리에 활용하시길 바랍니다.목차요추 염좌와 디스크 초기..
